Receta de comidas económicas
En tiempos de crisis económica, es fundamental encontrar alternativas para alimentarnos de manera saludable y sabrosa sin gastar demasiado dinero. Por suerte, existen numerosas recetas de comidas económicas que nos permiten disfrutar de platos deliciosos sin afectar nuestro bolsillo. En esta ocasión, te presentaremos una receta infalible para preparar una comida económica y nutritiva que seguramente te encantará.
La receta de comidas económicas que te proponemos es un clásico de la cocina casera: arroz con pollo. Este plato es perfecto para aprovechar los ingredientes que tenemos en casa y darles un toque especial. Además, es una opción muy versátil, ya que puedes adaptarla a tus gustos y preferencias.
Para preparar este delicioso arroz con pollo, necesitarás ingredientes básicos y económicos como arroz, pollo, cebolla, ajo, zanahoria, pimiento y especias. La combinación de estos ingredientes le dará un sabor único y reconfortante a tu plato. Además, podrás aprovechar las sobras de pollo que tengas en la nevera, lo que te permitirá ahorrar aún más.
No pierdas la oportunidad de disfrutar de una comida económica y deliciosa con esta receta de arroz con pollo. Sigue paso a paso nuestras indicaciones y sorprende a tu familia con un plato casero y reconfortante. ¡Buen provecho!
Receta de comidas económicas:
Ingredientes:
– Arroz
– Frijoles
– Pollo
– Cebolla
– Ajo
– Zanahoria
– Papas
– Tomate
– Aceite vegetal
– Sal
– Pimienta
– Comino
– Caldo de pollo en cubos
– Agua
Paso a paso para realizar la receta de comidas económicas:
1. Enjuaga el arroz bajo agua fría para eliminar el exceso de almidón. Luego, colócalo en una olla con agua y sal y cocina a fuego medio hasta que esté tierno. Reserva.
2. En otra olla, agrega los frijoles y suficiente agua para cubrirlos. Cocina a fuego medio hasta que estén suaves. Luego, escúrrelos y reserva.
3. En una sartén grande, calienta un poco de aceite vegetal a fuego medio. Agrega la cebolla picada y el ajo picado y cocina hasta que estén dorados y fragantes.
4. Añade el pollo cortado en trozos pequeños a la sartén y cocina hasta que esté dorado por todos lados.
5. Agrega las zanahorias y las papas peladas y cortadas en cubos a la sartén. Cocina por unos minutos hasta que estén ligeramente tiernas.
6. Agrega el tomate picado a la sartén y cocina por unos minutos más.
7. Condimenta la mezcla con sal, pimienta, comino y caldo de pollo en cubos desmenuzados. Mezcla bien para que los sabores se integren.
8. Agrega suficiente agua a la sartén para cubrir todos los ingredientes. Lleva a ebullición y luego reduce el fuego a medio-bajo. Cocina a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas y el pollo esté completamente cocido.
9. Agrega los frijoles cocidos a la sartén y mezcla bien. Cocina por unos minutos más para que los sabores se mezclen.
10. Sirve el arroz cocido en un plato y coloca la mezcla de pollo y verduras encima. Puedes decorar con cilantro picado si lo deseas.
¡Disfruta de tu deliciosa comida económica!
Algunas bebidas o tragos que se pueden acompañar con comidas económicas son:
1. Agua: Siempre es una opción refrescante y saludable para acompañar cualquier comida.
2. Refrescos: Puedes optar por refrescos de cola, limón, naranja u otros sabores para complementar tu comida económica.
3. Cerveza: Si prefieres una bebida alcohólica, una cerveza fría puede ser una buena opción para acompañar tus comidas económicas.
4. Vino: Dependiendo del tipo de comida económica que estés disfrutando, puedes elegir un vino tinto, blanco o rosado para maridar.
5. Té helado: Si prefieres algo más ligero, un té helado puede ser una opción refrescante y deliciosa.
6. Jugos naturales: Puedes preparar jugos naturales de frutas como naranja, piña, mango o limonada para acompañar tus comidas económicas.
7. Agua con gas: Si buscas algo con un poco más de sabor, puedes optar por agua con gas o agua mineral para acompañar tu comida económica.
Recuerda que la elección de la bebida o trago dependerá de tus preferencias personales y del tipo de comida económica que estés disfrutando.